瞧一瞧：吃凉的胃疼怎么缓解《阅读》

良多冤家有这种情况，吃点凉的就胃痛，别说冰淇淋了，便是西瓜，绿豆等凉性的工具吃多了胃也痛，乃至吹着冷风“灌到肚子里”去了，胃也立刻开端疼。这种胃痛都是由于胃受凉导致的疼痛，这种疼痛的特点是来的快，来的剧烈，中医称为“冷痛暴作”，有的人还会犯恶心，呕吐清水。一般喝点热水，肚子捂上暖水袋胃着凉疼调养就能缓解不少。但这个方法治标不治本，下次遇到冷的还会疼。吃凉的胃疼怎么缓解，吃凉的为什么会胃痛?异样吃冰淇淋为什么有的人就不疼?能否根治呢?

吃凉的为什么会胃痛?从中中医两个角度进行阐明。

中医称之为“寒邪客胃，经络不通，欠亨例痛”。即凉的食物或者寒性食物(食品属性为凉性，比方绿豆、苦瓜等)进入胃里后，寒邪凝集于胃部，胃内经络受阻，气机不畅，不公例痛，胃就疼起来了。经络遇冷受阻就好比冬天皮肤毛细血管遇冷收缩一样。

西医则认为是胃黏膜缺损，寒凉刺激导致神经痉挛招致疼痛。即寒凉刺激缺损的胃黏膜，引起胃黏膜下神经收缩痉挛从而导致疼痛，道理和中医有相似之处。据统计超过一半的成年人都或多或少存在胃黏膜缺损的景象，只不过大部分人症状不明显而已，其中一部分人受到寒凉食物刺激时，就会呈现痛苦悲伤的症状。

同样吃冰淇淋为什么有的人就不疼呢?

这与个人的体质有关，中医主要看胃阳是否充足。胃阳较少的人，吃点凉的，胃阳被遏，胃的阳气就被“消灭”了，胃就痛。吃凉的胃疼怎么缓解，胃阳充足的人，吃些凉的，胃的阳气能中和食品的冷气之外还有残剩，就不疼。俗话说的“小伙子睡凉炕，全靠火力壮”也说明一身阳气能够反抗冷气，当然这个火力不是胃阳，而且一身之阳气。中医来看胃黏膜能否健康，是否有缺损，假如人的胃黏膜本身有缺损，不仅吃凉的刺激胃，热的，辣的都会刺激胃，惹起胃部不适。也就是说胃阳充足，胃黏膜健康的人吃一些凉的东西就不会疼。

知道了吃凉的招致胃痛的道理，胃着凉疼调养就有了办法，可分为治本和治标。

治标很复杂，一般情况下喝点热水，热粥，暖水袋，热姜汤就能缓解痛苦悲伤。中医称为“温中和胃，散寒止痛”。热水等使得胃里和缓起来，经络不再阻滞，疼痛就能缓解。西医解释热水把冷的刺激家暴出轨
消除，神经不再痉挛，疼痛天然缓解。假如喝热水姜汤仍然解决不了，有疼痛感，就需要用一些药物，吃凉的胃疼怎么缓解。常见的解除胃壁肌肉痉挛的药物有葵花胃康灵等，里面含有颠茄浸膏和甘草的有效成分对排除肌肉痉挛效果分明，加上三七、延胡索等能够疏浚胃部经络，可以起到立刻止痛的效果。

胃着凉疼调养需求补足胃阳，修复胃黏膜缺损。一要少吃寒凉食物，防止再次消耗，如猕猴桃、甘蔗、西瓜、苦瓜、梨、蟹、绿豆、薄荷、鸭蛋等及冷饮冰镇食品。二要减轻精神压力，保持身心愉快，中医认为火生土，心境愉悦对脾胃有“按摩”感化。三要修复胃黏膜，维持胃部保护屏障的健康，减少寒凉食物等刺激对胃的影响。罕见修复胃黏膜的药品推荐含有白及身分的中成药，例如葵花胃康灵。为什么引荐白及呢，因为白及是中成药里修复胃黏膜结果最为显著的，它能在胃内形成薄薄一层保护层，掩盖缺遗产继承诉讼
损的胃黏膜，防止胃酸侵蚀外，还能促使粘膜的自我修复。