致癌食物黑名单,管好自己的嘴
致癌食物黑名单,管好自己的嘴
不知从啥时开始,食物和致癌两个词被紧紧地联系在了一起,只要在搜索引擎中输入食物和致癌两个关键词,电脑屏幕上就会弹出成千上万个关于食物致癌的页面,可乐、方便面,甚至牛奶、豆浆,这些大家常吃的食物都被冠以致癌之名。太恐怖了。这让广大吃货情何以堪啊!温馨提醒:每个人都离不开美食,但是健康至上!辛苦一辈子,不要毁在嘴上。下面随51养生网小编一起来看看吧!
致癌黑名单被曝光,这些在名单上面的食物无疑令人感到害怕,但是谁又能做到真的不吃呢?唯有少吃再少吃,美食往往和毒害紧密联系在一起,所谓祸从口出病从口入。
葵瓜子、味精、口香糖、猪肝、腌菜、皮蛋、臭豆腐、油条都在黑名单上。
1.葵花子:向日葵因其生长快速,易吸收土壤中的重金属铅、镉、镍,对土壤而言可有效减轻重金属污染,具有净化环境的能力,为最佳景观绿肥作物。但是,对人体而言,吃进这些重金属则对身体有害,且吃葵花子会消耗大量的胆硷choline,使体内脂肪代谢发生障碍,导致肝脏积聚大量脂肪,会严重影响肝细胞的功能。
2.口香糖:口香糖中的天然橡胶虽无毒,但制程中所用的白片胶是加了毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,刺激肠胃,引起不适。而口香糖中的代糖阿斯巴甜也是致癌物。
3.烧烤食物:烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪、烤羊肉串等,因含有强致癌物不宜多吃。
4.熏制油炸食品:如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物,常食易患食道癌和胃癌。而油炸食品:煎炸过焦后,产生致癌物质多环芳烃。咖啡烧焦后,苯并芘会增加20倍。油煎饼、臭豆腐、煎炸芋角、油条等,因多数是使用重复多次的油,高温下会产生致癌物。
5.霉变物质:米、麦、豆、玉米、花生等食品易受潮霉变,被霉菌污染后会产生致癌毒草素黄曲霉菌素。
6.隔夜熟白菜和酸菜:会产生亚硝酸盐,在体内会转化为致癌的亚硝酸胺。
7.槟榔:嚼食槟榔是引起口腔癌的一个因素。
8.反复烧开的水:反复烧开的水含亚硝酸盐,进入人体后生成致癌的亚硝酸胺。
9.臭豆腐:臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等,是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。
10.爆米花:做爆米花的转炉含有铅,在高压加热时,锅内的铅会熔化一定量,一部分铅会变成铅蒸汽和烟,污染原料,特别是在最後「爆」的一瞬间。爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体(特别是对儿童)的造血系统?B神经和消化系统都有害。吃多了可能会得「爆米花肺」。
对于这些食物,在此奉劝各位最好少吃为妙。病从口入,远离这些,只吃原生态的比较好
TAG标签:
什么是病毒性心包炎胆道华支睾吸虫病的中医治疗方法
小儿急性胆囊炎的病因有哪些
包皮过长的具体危害有哪些
- 最火华菱重卡的铁杆粉丝楚新峰荣成工程装修钳子金属制品车窗帘Frc
- 最火啤酒酿造工艺流程沙田桔宜都吸油烟机扒胎机滚子轴承Frc
- 最火浙江温州塑料市场PP价格稳定干燥箱温度仪器金属吊顶光缆金属油墨Frc
- 最火原创金海浆纸赠送洋浦区教师4万元纸品游泳镜福州纺织助剂婚庆气模换热器Frc
- 最火醋酸乙酯醋酸丁酯近期市场行情美标闸阀复印纸按摩椅表调剂绕丝机Frc
- 最火中国企业如何分享智能电网大蛋糕存争议曲轴车床宁波木工铣床石英表麻面料Frc
- 最火奥迪研制成白车身表面检测系统碎浆设备螺纹阀磁带机祛斑除痘绝缘手套Frc
- 最火南平五金零件发黑加工报价泳鸿供应磨砂机新密宝顶瓦抽真空机烘干炉Frc
- 最火印度石油盗窃团伙日益猖獗年牟利30亿卢比单反相机电阻焊加热炉计费器杀菌机Frc
- 最火圆弧玻璃系统导热分析与计算上肉丁机刹车马达杨桃覆铜板胸贴Frc