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做家常菜,用这四种食材搭配一下

发布时间:2022-07-06 12:54:12 阅读: 来源:对联厂家
做家常菜,用这四种食材搭配一下

做家常菜,用这四种食材搭配一下对于爱下厨的人来说,鼓捣美食是一种趣味,看着家人喜爱、吃得香,更是一种小美好。45月份的北京越来越热,外出都能穿短袖衫了,我家从一周一次的买菜改成两天一回,吸引我的除了能出去遛遛弯,还有菜市场里的食材,其中的青椒和豆腐是我常买的,家常,价格还不贵,营养也丰富。为爱下厨,家里的小学生饭量好,吃得香更是我喜爱下厨的动力,孩子长身体快,家人身体棒,快心又快乐。今儿的这道菜主张大家试试,食材好找,好吃下饭,几天不吃有点馋哦!做家常菜,主张用这四种食材调配一下,分别是猪肉,青椒,木耳和豆腐,荤素一锅吃着香,营养上更是杠杠滴,既有猪肉的动物蛋白,还有豆腐的植物蛋白和钙质,维生素丰富的青椒,确保家人的营养绝对没问题,且这调配味道还极好。做这道菜,没啥难度,豆腐别直接下锅烧,煎或炸至变黄再下锅,吸味不碎味道和口感会更好,吸足了肉汁,说实话,比肉都受欢迎;再就是用到的猪肉,用带皮偏瘦的肥瘦肉最好,不油腻,菜还香,谁吃啥挑啥,大人孩子都喜爱。此外,这道菜的口味是咸香,豆瓣酱参加的量很少,几乎吃不出辣味,不喜爱的能够把它省掉掉。【青椒木耳烧豆腐】需求的食材:北豆腐1块,青椒1个,干木耳1把,带皮肥瘦猪肉1大块,葱姜适量,蒜末2瓣的量,郫县豆瓣酱1勺,料酒2勺,酱油适量,盐大半勺,植物油适量,白胡椒粉少半勺详细做法:1,食材准备好,木耳放入温水里泡软,择洗干净,青椒洗净,猪肉是冷冻的,已经提早冻结,豆腐用北豆腐就好,有韧性还耐炖;2,豆腐切成三角厚片,猪肉无需去皮,直接切成片,青椒用手掰成块,蒂和籽不要;3,处理豆腐。豆腐需求下锅炸至外表微黄,下锅时的油温高一些,能快速定型,少吸油。也能够用煎的方法来处理豆腐,煎到外表微黄就好。变黄的豆腐用笊篱捞出,控油待用;4,把锅里的炸油倒出,锅里重新放植物油烧到温热,放入肉片和姜片,中大火煸炒,炒到锅里的汁由浑变清亮,再放入葱花炒出香味,再顺锅边烹入2勺料酒翻炒去腥;5,放入1勺郫县豆瓣酱,翻炒上色,有红油呈现;6,参加没过食材的清水,参加酱油调色,加盐调味,参加白胡椒粉去腥;7,大火烧开,把豆腐下锅拌匀,开锅后转中火炖;8,炖到锅里菜汁少数,豆腐回软入味,放入木耳和青椒拌匀,大火当心翻炒几下至青椒断生;9,放入蒜末提味,参加适量水淀粉勾个薄芡,关火出锅。香馥馥的【青椒木耳烧豆腐】烧豆腐做好了,宝妈再唠叨几句:做这道菜,豆腐需求提早煎或炸至外表微黄,这样处理的豆腐再炖,入味不爱碎,更香;郫县豆瓣酱别放太多,起到提味提色效果就好;肉片和豆腐炖的时间要稍长些,肉的香味都溢出来了,豆腐软乎不硬,还吸汁;青椒和木耳要最终再放,口感好;最终的勾芡能挂味,更好吃。

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